A autoestima é construída dia-a-dia ao longo de toda vida. Somos seres em constante interação com os outros e os ambientes. Somos estimulados a pensar nossas influências físicas, sensoriais, espirituais, emocionais, sociais para agirmos em busca da existência . Ela é o resultado de uma complexa interação de fatores internos e externos. E por isso precisamos sempre nos observar e avaliar as oscilações da autoestima. O que ou quem está causando oscilações emocionais aceitáveis, ou não, em nossa autoestima.