A pessoa que tem algum tipo de sofrimento emocional pode apresentar mudanças de comportamento, como o isolamento social, sinais de apatia, tristeza constante, silêncio das suas opiniões. Muitas vezes, quando notamos essas mudanças em uma pessoa próxima, nós nos afastamos por respeito ou por não sabermos como lidar com esta situação. Quando estas mudanças permanecem e se intensificam por um período de tempo longo, podem ser sinais de agravamento do estado emocional.
É muito importante frisar que neste estado emocional abalado as percepções da pessoa sobre ela e sobre o ambiente ficam distorcidas. Portanto, a pessoa não está em sua plenitude para fazer escolhas . Se você conhece alguma pessoa nessas condições, em sua família ou amigos, a sua ajuda pode ser fundamental para ela. O recomendado é: . Se aproxime…física…paciente…. e emocionalmente, . Converse, conheça os anseios e as dificuldades. Ouça com empatia, não interrompa, conheça o sofrimento, . Não critique ou dê soluções de senso comum, apenas pergunte os motivos. E quando possível, oriente a pessoa a procurar um profissional da saúde mental.
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